过去是“正点下班像做贼”，现在是“九点不走要被催”；过去是“月亮不睡我不睡”，现在是“主管催着我撤退”。近日，多家“大厂”开启“反内卷”模式，实施强制下班，引发广泛热议。
此前，微博消息称，“美的集团从这周起就开始提倡各部门领导严格控制加班，规定18:20不允许有人还在公司加班，同时也禁止了员工就餐后再返回工位继续加班的现象。”针对这一话题，美的集团并未直接回应。但在今年年初，美的就已发布“六条禁令”：内部沟通严禁PPT、严禁下班开会、严禁形式主义加班、严禁微信群内喊口号等，要求全员简化工作方式，将员工从“表演式加班”中解放出来，把节约的时间去做对用户有价值的事。
不仅美的集团如此，今年2月初，名创优品创始人、董事会主席兼CEO叶国富发布《叶国富：让简单成为我们的灵魂》一文，提出与组织管理相关的六大要求：严禁一切形式主义、简化沟通形式、坚持会议333原则、精简决策环节、提升审批效率、坚持数字化提效。
近日，无人机龙头企业大疆集团以“大疆不强制9点上班开始强制9点下班”话题冲上热搜。据网友爆料，大疆深圳总部一到晚上9点，主管和HR分三轮赶人下班，禁止员工加班：部门主管发挥表率作用，提前拎包走人，并到每一排工位喊几声下班；9点以后，开始扫雷式赶人。上海区域更是直截了当，办公楼到晚上9点准时关灯。
从“996”到“强制下班”，“大厂”企业反内卷的背后，是职场文化的转向，也是年轻人打破下班羞耻，追求8小时之外生活的开始。
反内卷并不代表不努力。“大厂”反内卷本质上是对员工劳动权益的保护，也是对劳动法律法规的尊重，其深层意义其实是让工作回归效率，让员工回归生活，以更加充沛的精力投入工作之中。
几年前，一句“世界那么大，我想去看看”的辞职信，在无数打工人心中激起涟漪。在日复一日过度内卷的工作中，员工身心疲惫，情绪低落。尤其在加班文化盛行的一段时间内，被迫通过延长劳动时间证明工作努力程度，不仅损害了员工的身心健康，也极大降低了员工工作热情和工作效率。而强制下班更多的是把员工从“被迫加班”中解脱出来，对“加班”文化进行纠正，以正点下班激发员工“上班”效率，让时间更有价值、工作更有干劲，在有限的时间内完成既定的任务目标。
生活不止眼前的工作，还有诗和远方的田野。要冲破“无效加班”“过度加班”“被迫加班”的桎梏，需要的是管理层面的“革命”，从相关制度及工作规划着手，让员工有更多幸福感与归属感；同时，也需要员工自我提升，让优秀成为内驱力，以责任感推动执行力。
树立正确理念，合理规划工作。用人单位及其企业管理者要改变传统的思维理念，树立正确的企业文化，以提高工作效率、实现结果价值为导向，而不是纯粹以时间作为评判标准。此外，要从工作分配层面制定合理的计划，任务量酌情分配，尽可能避免因临时性的任务而导致的员工不得不加班现象，将工作计划前置，给予员工更多的时间、空间，让员工在工作与生活之间保持好平衡。
提高责任担当，保持上进心态。员工要以主动负责的态度对待工作、做好分内事，以正向积极的情绪面对工作。态度决定高度，对工作拥有细心、耐心和自动自发的态度，才能在工作中获得更多的机会和发展空间。工作的目的不仅仅是为了赚钱谋生，更是为了提升自己的能力和素质，在某些程度上，也是年轻人成长的加速剂。
高效管理时间，提高工作效率。在日常工作中，要制定个人工作计划，合理分配并高效利用自己的时间。在工作交叉繁杂时，懂得区分轻重缓急，学会掌握取舍得失，让自己游刃有余、灵活自如地应对工作中的时间难题。此外，不要掉进自我感动式的努力陷阱，工作时长并不意味着努力程度，要在上班有限时间内避免拖延，力争高效完成工作任务。
赶人、关灯、下班，这是企业推动“反内卷”迈出的一大步，只有让职场回归正向、良性状态，才能真正实现企业的发展进步，实现员工个人价值的最大化。（济南宣传）
随着中美贸易冲突的升级，两国之间大宗商品的贸易流向正逐渐发生变化：以大豆为例，分析人士指出，巴西有望进一步巩固中国最大大豆进口来源国的地位。美国大豆种植户警告，美国大豆可能将永远失去中国市场。
据中国蓝新闻报道，随着美国对中国产品征收的额外关税达到145%，许多美国网友开始讨论“打飞的去中国代购商品”的可能性，相关话题冲上微博热搜。
日前，山西省大同市中级人民法院审理席某某强奸上诉案及所涉婚约财产纠纷上诉案的审判长接受记者采访：本案系不公开审理的案件，一审宣判后，鉴于网上存在大量不实信息，法院在法律规定范围内最大限度回应社会关切，澄清事实。
△美国加州州长纽森（资料图）美国人口和经济规模第一大州加利福尼亚州州长纽森当地时间16日宣布就关税问题起诉特朗普政府。他批评特朗普政府滥用关税政策的行为“违法”，给美国经济造成严重混乱和破坏。加州成为全美第一个就关税问题起诉特朗普政府的州。
玩具业是美国遭受关税冲击最严重的行业之一。美国有线电视新闻网（CNN）指出，对中国生产的玩具加征高额关税，意味着曾经物美价廉的玩具将变成“奢侈品”。美国商务部数据显示，2024年美国进口了价值177亿美元的玩具，其中75%来自中国。
“停止非法驱逐”“工人而非富人拥有权力”“宪法危机已经到来”……19日，白宫门前举行的抗议活动中，各种自制标语牌非常“吸睛”。
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第21架 胡塞武装击落美军MQ-9无人机 民众在残骸上高举右手欢呼#胡塞武装 #也门 #美国 #无人机 #现场直击
“福”，在中华优秀传统文化中承载着深厚的内涵，是人们对美好生活的向往，是中华民族千百年来的精神追求。
太恶心了！本来是轻松惬意的泡温泉竟成了大型社死现场？4月6日，家住上海的宋女士（化名）带着家人到上海某浴场享受悠闲午后，谁料刚赤身踏入室外温泉池，头顶突然传来一阵诡异的嗡嗡声——一架黑色无人机正悬在半空，四个机翼疯狂转动着。
美国多地19日举行抗议活动，首都华盛顿、纽约、旧金山、波士顿等城市的民众走上街头，抗议现政府大规模裁员、加征关税、驱逐移民等政策。最新民调结果显示，特朗普在经济问题上的支持率降至最低。
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